能量早餐粥做法步骤_能量早餐粥做法大全
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能量早餐分分钟变得香甜顺滑～By 珍妮花86用料雀巢炼奶1勺速溶黑咖啡1勺白开水250毫升做法步骤1、饮品食材很简单2、黑咖啡粉加开水溶解3、加一勺雀巢炼奶，搅拌均匀4、配料表干净的炼奶～5、香甜的奶咖配上咸口的可颂，一天的能量早餐来了～做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙是什么。
红豆黑米黑芝麻粥所以一定要认真吃早餐啊。这个美容养生粥，里面包括了红豆、红枣、黑米、糯米、黑芝麻、枸杞、牛奶，真的是满满的能量，可以让头发乌黑，养等会说。 用料红豆25克黑米25克黑芝麻25克糯米25克红枣6颗枸杞5克做法步骤1、按照以上比例准备食材。2、除枸杞以外淘洗干净，放入电饭煲，根等会说。
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红枣红豆红花生养颜米糊经常休息不好导致体质越来越差，脱发脸黄随之而来，现在要一点一点拯救回来，红枣红豆红花生三红补养气血，黑米黑花生黑桑葚滋养肝肾，一天的能量从早餐开始By 悠然有趣用料红豆一把红枣两颗红花生10粒左右黑米半把黑花生10粒左右黑桑葚10粒左右清水适量做法步骤1、准备红说完了。
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