的,不需要像VC那样重复补充。每日中饭或晚饭后半个小时内服用一粒,每天坚持服用,祛斑、锁水、抗老化功效看得见。此外,内服同时配合外用,效果更佳。另外 不用...
Ve一天一片,VC一天两次,一次一片,搭配吃效果更好。
Vc和VE必须一种饭前一种饭后服用,那样有利于药物的吸收,VC饭前VE饭后,这根据具体效果而定。
可以同时吃的,早上和中午吃一粒VC,晚饭后吃一粒VE,效果更好。VE的功效在延缓衰老,淡化黄褐斑。VC的功效在于增强免疫力,美白肌肤。
维生素C和E 一起吃,有助吸收。C 早饭中饭后吃,E 晚饭后吃 去斑美白。我现在就这样吃,也是报纸与养生堂的官网上这么宣传的吃法。感觉还不错
一起吃,饭后吃。尤其是VC,如果饭里面所含的脂肪比较多,那么就十分利于VC的吸收。吃完肉类吃VC,效果很好的呦
一般建议:早上或者中午吃维生素C,有助于一天的精力充沛,增强免疫力,抗氧化,是美白肌肤的内服美容品;晚上吃VE有助于改善皮肤,饭后吃效果更佳。也不必要说一...
买了养生堂的靓颜套装是很不错的,早上一颗VC,中午一颗VC,晚上就选择服用一颗VE,这样一瓶VC(大瓶是90粒)可以吃一个半月,而VE(大瓶是160天用量),可以吃五...
可以一直吃,不过VE一定要在吃饭时用汤服(因为VE是脂溶性),这样效果会更好;VC随时都可以吃的,直接用水服就OK了,也可含片,注意一定要多喝水!
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