▲丝瓜。有清热解暑的功效。历代医药典籍和《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能消暑解热。做汤时烹煮时间不宜长,最好能保持丝瓜的鲜绿色泽。...
椰子水是一种天然植物水,新鲜的椰子水略带甜味,储藏便利,水质接近透明,含有丰富的维生素、矿物质,而且热量几乎0,非常适合夏季使用,时下有很多款的椰子水饮料,这主要提醒大家挑选的...
煮完后的茅根竹蔗水放入冰箱冷藏后饮用口感更佳。营养密语:夏天喝茅根竹蔗糖水具有清热解毒,利尿生津的功效。正宗...
菊花茶,是一种以菊花为原料制成的花草茶,菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成,据古籍记载,...
夏日炎炎,解暑饮料必不可少,下面我来向大家推荐几款夏日自制解暑饮料。1.西瓜养乐多 西瓜切块放杯底,捣出汁,依...
1. 西瓜翠衣饮 取西瓜外皮(西瓜翠衣)200克,洗净切碎后加水煎煮15分钟,放凉后去渣取汁,加入适量白糖即可。此饮料具有清热解暑、利尿作用。2. 冷饮西瓜汁 将西瓜...
一、无糖茶饮料类 1、东方树叶红茶、茉莉花茶2、维他岩香无糖乌龙茶3、三得利无糖乌龙茶 二、无糖气泡水类现在有不...
以下是一些无糖的适合夏天囤在冰箱的饮料:* 东方树叶:这是一种无糖茶饮,有乌龙茶、茉莉花茶和青柑普洱等多种口味。冷藏后饮用,能够带来清爽消暑的口感。* 元气森林苏打气泡水:这种...
夏天喝绿豆汤清凉又解暑,热量也不高。3、酸梅汤 酸梅汤也是我国最古老的传统饮料之一。当夏日疲惫时,酸梅汤可以起...
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