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打篮球如何快速抢球

发布时间：2024-07-18 10:29
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不算犯规,只要没有打手或别的明显的犯规动作,他胡扯不要信的,抢球只有双手接触到已在对方手中球时才犯规,只要是单手即使碰到球也不犯规,抢对方手中的球要单手,记住了

打篮球抢篮板抢不到可以大力把球拍走，让其他队友有机会抢到球。在抢篮板球的时候要注意，进攻队员一般位于防守队员...

1、卡位置。当每个人都抢到篮板时，牌自己的位置非常重要。这次取决于个人的篮球意识。敌方人员紧紧跟在他后面，他们必须站在前面，挡住抢篮板的对手。在你身后，...

1、当防守方把进攻方的球抢断下来后，是快攻的最佳时机。这时要有队友迅速奔赴前场接应，等待断球的队友传球。2、如果是把对方组织后卫的球抢断了，这时抢断者可立...

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突破与快速行进间突破过人技巧控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。面对防守时，对方有两种抢断法:1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳...

抢篮板要点如下：1，卡位，首先你要能预判球弹出的方向，这点是很难的，没有个几年的经验很难做到。当你判断出球可能的飞行方向后就要提前抢到位置。当然，如果是...

自己带球是需要球感的，短时间内比较难培养，但是随着打球的时间长，慢慢就会好。至于断球，不是简单地随意去抢，你的注意力不能完全集中到球上，要看对方的动向。...

提前判断篮球的运行路线。在抢断时，要判断好篮球运行路线。比如对方进攻时互相传球，想抢断，就要提前判断好球的走向，如果对方之间传球意图被你识破，要迅速靠近...

打篮球时，对手在运球，可以抢，抢成功了就叫做抢断。队友在运球就不要抢了。抢断，体育用语，是篮球比赛、指导与训练里常用词，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以...