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拉塞尔投篮姿势右手

发布时间：2024-07-26 18:24
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左手。拉塞尔是今年新秀中最出色的控卫人才之一。他是一个左手将，进攻能力强，有得分爆炸力，得分很轻松，在球场上无处不在，进攻端很有存在感。是个优秀的投手，...

比赛刚开始我们就要充分运用中锋超猛的身体对抗能力，超高的内线命中率和你自己的跑动技术，将防守你的人先甩开，接着跑到你认为有把握投进的地方站住（当然，最好...

指导要点：球不能高于腰部，眼睛不看球，右手压球而不是拍球重点目的：用手来感觉球；目的增强球感。动作名称：手指交互传球动作要领：双手手指朝上，以第一指掌...

2、最令人振奋的是隔人战斧劈扣。在NBA中，更是常常见到，其中代表人物卡特、詹姆斯麦迪、弗朗西斯、凯文·加内特、拉塞尔·威斯布鲁克、韦德、罗斯。三、技术要领...

投篮前要摆正姿势,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手...

第一，运球单对单面对防守人，迅速向左前方踏出一步，同时配合头和身体向左晃动做假动作，使防守者认为你会向左突破第二，在防守者下意识的跟着你向左的时候，迅...

在他之前，几乎所有人都是双手胸前投篮，有点类似女子篮球运动员的动作，很容易被盖帽，命中率也无法保证。所以说乔...

双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手...

动作方法:以运动员横切至篮下接球用右手投篮为例,右脚跨出接球,同时用力侧蹬,接着左脚向篮下跨出一大步,身体重心下降,上体向左侧倾斜,左脚用力蹬地起跳,右腿屈膝上...

其实本名应该为：展腹式扣篮。即在上篮时，左手或右手持球，身体斜侧后仰，持球的那只手在身后尽量打直，做好灌篮姿...