对于糖尿病患者来说,绝大多数的蔬菜都可以吃,如白菜、菠菜、芹菜、油麦菜、西红柿、茄子、青椒、西兰花、菜花、生菜、丝瓜、西葫芦、冬瓜、南瓜、苦瓜、竹笋、丝...
1 芹菜 芹菜属于含糖量很低的清淡蔬菜,含有大量的粗纤维,丰富的钙,磷,铁等无机元素,多种维生素以及芹菜碱,芫荽碱,甘露醇,挥发油等活性成分,芹菜碱有...
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猕猴桃的糖和脂肪含量较低,又是高纤维食物,对防治糖尿病及其并发症有较好的效果。猕猴桃中丰富的糖醇类物质肌醇能调节糖代谢,从而降低血糖。3.2、苹果 苹果中的果...
糖尿病患者加餐应该选择什么食物比较好呢?1.主食 碳水化合物丰富的食品及其制品:如粗粮面包、粗粮饼干、杂豆类制...
同时,我们要多吃含膳食纤维比较高的蔬菜,比如说卷心菜,花椰菜,木耳,金针菇等等。因为膳食纤维可以让糖缓慢进入血液,有助于血糖的稳定。而且最好在用餐时先吃...
择好适宜糖尿病病人的食物,对糖尿病的控制也是非常重要的。应注意以下两点:① 不宜吃的食物有:(1)易于使血糖迅速...
1、韭菜:春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜性温,最宜人体,春天多吃些韭菜可增强人体脾胃之气,但韭菜不宜消化,一次不要吃的太多。2、山药:味甘性平无毒...
1、糖尿病患者吃什么蔬菜1.黄瓜黄瓜中含维生素C,可改善糖代谢,降低血糖。黄瓜所含的葡萄糖、米糖、木糖,不参与通常的糖代谢,对糖尿病有较好疗效。2.芹菜芹菜含...
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