青花菜,又称为西兰花、花椰菜,是一种常见的蔬菜,原产于地中海地区。它的营养价值非常丰富,被誉为“蔬菜之王”。青花菜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和植...
1、西蓝花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素...
青花菜,又称为西兰花、花椰菜,是一种常见的蔬菜,其营养价值丰富,被誉为“蔬菜之王”。青花菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素等多种营养成...
西兰花是蔬菜中胡萝卜素、叶黄素、叶酸、镁、钾、钙含量较高,是非常常见的十字花科类的蔬菜,常被作为抗癌保健美食,不仅营养丰富,而且口感脆嫩,乃素菜上品!
西蓝花中的营养元素,不但成分高,并且十分全方位,关键包含蛋白、碳水化合物化合物、人体脂肪、矿物、维他命C和胡...
西兰花是甘蓝的一种变种蔬菜,生活中很常见。很多人认为西兰花属于叶菜类,但其实它是十字花科蔬菜。各种各样的蔬菜中,西兰花的平均营养价值是最高的,它含有丰富...
西兰花中还富含丰富的胡萝卜素可以促进身体胃肠的健康和消化。还可以降低血压、血脂、胆固醇含量对人体具有很大的好...
西兰花主要含有蛋白质、维生素、蛋白质、胡萝卜素、类黄酮、脂肪和钙、铁、钾、磷、锌、锰等微量元素。其营养价值高...
西兰花含有胡萝卜素、维生素C、钙元素、钾元素,钾元素相对会比较少,叶黄素、玉米黄素、类黄酮、硫氰酸脂类等等,...
西兰花大家都爱吃,可以有润肠通便的作用,含有的纤维素比较多,同时也可以补充丰富的维生素和矿物质,对于提高人体的免疫力有一定的好处哦,你知道西兰花的营养元...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
西兰花含什么元素最高 | 西兰花有什么营养 | 西兰花主要营养成分 |
西兰花有哪些维生素 | 青花菜是西兰花吗 | 到底是西兰花还是西兰花 |
西兰花里面有什么成分 | 西兰花的 | 西兰花里含有什么维生素 |
西兰花所含的营养成分 | 返回首页 |
返回顶部 |