平时怎么保养例假不疼
卵巢易早衰,8大保养秘诀呵护它,能坚持越多越好,癌症会远离你卵巢健康至关重要，8项关键措施助其保持活力，长期坚持可有效预防癌症。以下是8个卵巢保养的要点：月经期间，注重补铁，以维持身体所需的铁质是什么。 如胡萝卜，也有助于预防卵巢癌。卵巢作为女性重要的生殖器官，需要我们细心呵护。你平时是否注重了卵巢的保养呢？更多健康资讯，欢迎继续关是什么。
“姨妈巾"多久换一次好?提醒:想要保养子宫,做好这些事很重要所以在平时生活中，大部分女性对子宫的关注度都是比较高的，但也有部分女性不太了解应该如何保养子宫，所以可能会有很多伤害子宫的行为和习惯，其中很关键的一点就是在月经期间卫生巾应该多久换一次？不妨看看！ 1、卫生巾的更换频率实际上，想要保证身体健康，需要每隔1-2小时就更好了吧！
患乳腺增生的人也能放心喝豆浆!中新网4月1日电近年来，乳腺增生症呈年轻化增长趋势，与年龄、生活方式、月经情况等密切相关。乳腺增生是什么？和乳腺癌有什么区别？如何爱护、保养乳腺？这些小知识你要知道：①乳腺增生大多和月经周期、情绪变化有关系，一般不会发展为乳腺癌；②患乳腺增生的人也可以放心喝豆说完了。
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