如何才能不焦虑心理学书
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得了“开学焦虑症”?来看心理学家开出的药方——或者不知道怎么开口和新同学聊天。适应新环境和取得好成绩的压力，足以引起大多数人的焦虑。17岁的凯莉说：“新学校会和以前的一样吗？还是完全不同？你不确定能不能适应。”开学焦虑有多种原因专门从事压力研究的心理学家、香港心理学协会会长刘英健就学生在开学前感到紧张小发猫。
为了让孩子停止「刷手机」,全世界操碎了心等揭露大公司如何通过交互设计，让我们沉迷手机不可自拔。最近几年，流行趋势已经推演到了如何不让未成年人沉浸于社交网络。《纽约客》的长文《我们能让孩子远离社交网络吗？》在家长之间疯转，著名心理学家乔纳森·海特新书《焦虑的一代》荣登《纽约时报》畅销书榜第一，该书说完了。
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为了让孩子戒掉「社交网络」,大人们操碎了心等揭露大公司如何通过交互设计，让我们沉迷手机不可自拔。最近几年，流行趋势已经推演到了如何不让未成年人沉浸于社交网络。《纽约客》的长文《我们能让孩子远离社交网络吗？》在家长之间疯转，著名心理学家乔纳森·海特新书《焦虑的一代》荣登《纽约时报》畅销书榜第一，该书后面会介绍。
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