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夏日没食欲湿气重怎么办?分享3道夏天限定版家常菜,好吃又祛湿

八道开胃家常菜,我家孩子特别爱吃,大火蒸一蒸,营养好吃不上火夏天气温高出汗多,孩子不爱喝水,身体就容易出现上火的问题,加上脾胃差,对食物的消化和吸收也会变差,而且很多孩子挑食不爱吃饭,时间久了,身体就不能补充足够的营养,助力孩子成长。今天分享八道开胃家常菜,都是我家孩子特别爱吃的,做法很简单,厨房小白也能轻松掌握,只需要大火说完了。

家常苔菜炒肉丝非常好吃的一道家常菜做法简单好吃By 青梦道长-磊叔用料苔菜400克里脊肉100g蒜2瓣干辣椒3个盐可以不加适量味极鲜酱油15克耗油15克做法步骤1、详细步骤看视频,根据视频步骤操作。2、非常好吃的一道家常菜做法简单好吃做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索小发猫。

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