特色美食做法排行榜前十名
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蒜蓉西兰花杂志推荐为十大健康食品中排名第四，在防癌抗癌上有显著功效，还可以增强机体免疫功能。蒜蓉西兰花，做法简单却又美味可口，厨房小白们赶紧收起来吧！By 小五的厨房用料西兰花1个独蒜1个生抽1汤匙初榨橄榄油1汤匙做法步骤1、西兰花处理干净，掰小块；煮开水，下西兰花，大火煮开后后面会介绍。
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南瓜新吃法!健康又美味实际上南瓜一直是营养排行榜上有名，不仅可以做菜，也可以当作主食。尤其是那种家里自己种的老式南瓜，非常好吃。记得小时候家里经常吃，南瓜汤、南瓜粥、南瓜饺子、南瓜馒头。做法五花八门，南瓜是一种非常多用途的食材，可以制作出各种美味的小吃。前不久回老家，带回来几个南瓜是什么。
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总点外卖吃炸鸡不健康,不如在家做:凉拌鸡丝,做法简单仅需3步而根据外卖平台点餐种类畅销排行榜排名第一的美食，竟然是“炸鸡”可见国人对于鸡肉是有多么的爱吃。 炸鸡虽然好吃，可是天天吃对身体是什么。 而且做法简单仅需3步即可完成美味。一起来看一下吧： 凉拌鸡丝具体做法： 步骤一：准备一块鸡胸肉，几根小葱，姜片，花椒粒，再准备适量的料是什么。
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