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黄小米,美味又营养2. 小米粥:将黄小米淘洗干净后,加入大量的水,慢慢煮熟成稠稠的粥。可以加入适量的糖或者蜂蜜,搭配水果或者干果,既美味又有营养。小米粥有助于降脂减肥、补充能量、促进消化等作用,是一种非常健康的早餐。3. 小米饭团:将煮熟的黄小米饭用手捏成小团状,可以搭配各种蔬菜、肉类说完了。

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