如何计算体重是否正常_如何计算体重是否正常值
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女性身高150~170,体重多少才正常?你达标了吗?简单算算常用的肥胖评估指标包括体重指数(BMI)、腰围、腰臀比、内脏脂肪面积和体脂比。BMI是衡量体重是否健康的一个关键指标，其计算公式为体重(千克)除以身高(米)的平方。根据国际标准，BMI在18.5至24.9之间为正常，而国内的标准略有调整，为18.5至23.9。按照这个标准，一个身高150厘米小发猫。
流汗减肥计划 篇二:打篮球流汗减肥效果好吗?作者：pinot 正确的流汗减肥方法就是要动起来，管住口。按照你的性别、年龄、身高、体重计算你日均正常需要消耗的热量值。再按三餐平均分配食物，按食物计算相应热量，食物热量值刚好能满足你日均正常需要消耗的热量值即可。剩下的就是你需要消耗的脂肪了。 运动是最直接最等我继续说。
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备孕,妈妈和爸爸分别需要做的检查项目有哪些?备孕妈妈● 身高、体重(用身高体重仪进行测量):测量各项数值，计算体重指数，评判体重是否达标。● 血压(用血压计进行测量):收缩压
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