自己怎么做裙带菜好吃
这道靓汤,很适合瘦身吃,荤素滋补,低脂高蛋白,好吃还能掉秤这道靓汤，很适合瘦身吃，荤素滋补，低脂高蛋白，好吃还能掉秤裙带菜牛肉汤，一道融合了海洋的清新与陆地的醇厚的佳肴，它的起源可以追溯到古好了吧！ 说到裙带菜牛肉汤，你可能会好奇，它究竟是如何制作的？它的营养价值又如何？别急，让我们一步步揭开这道美食的神秘面纱。在古代的药典中，对好了吧！
虾仁裙带菜油1茶匙小米辣2个做法步骤1、虾仁洗净，加淀粉，料酒抓匀。腌15分钟2、香油、盐、生抽、辣椒油放入碗中调成汁3、洋葱去皮，切碎。小米椒用剪子✂️剪碎4、裙带菜和所有食材，调料搅拌均匀即可做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
凉拌裙带菜By 一念Uu 【豆果美食官方认证达人】用料干裙带菜一小把生抽一勺香油一勺盐适量菜籽油小葱做法步骤1、开水泡发裙带菜，挤干水份2、锅中加入菜籽油倒入葱花，爆香3、倒入挤干水份的裙带菜里，4、加入调味料拌匀即可做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果还有呢？
裙带菜牛肉汤裙带菜15g淀粉1勺黑胡椒生抽做法步骤1、一勺生抽，一勺耗油，一勺淀粉，黑胡椒粉，一勺橄榄油，一勺水；和切片牛肉搅拌均匀，腌制5分钟。2、蒜苗爆香；牛肉炒至7成熟3、炒裙带菜；加入适量热水4、煮8分钟；下盐，鸡精，白胡椒粉做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”好了吧！
它是公认的“天然钙库”,钙含量是牛奶的10倍,孩子常吃猛长个它就是裙带菜。在做汤菜的时候，只要放上一小把裙带菜，瞬间就能提升汤汁的鲜味和香味，口感棒极了。下面就为大家推荐3种裙带菜好吃的做好了吧！ 牛肉变色后加入切好的裙带菜一起翻炒，接着往锅中加入一大碗的清水，按照自己的口味再加入适量盐、生抽、牛肉粉调味，盖上盖子焖煮10分钟好了吧！
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网友说的都是真的By 晴晴的减脂食记用料裙带菜50 克豆芽150 克豆腐1 块橄榄油少许辣椒粉1 勺蒜末1 茶匙生抽1 勺盐1 勺做法步骤1、详细做法如图所示2、成品图参考3、裙带菜豆芽脆爽4、豆腐嫩滑多汁，汤微微辣巨好喝！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看是什么。
莲藕嫩肉丸子泡裙带菜7、炒香姜葱蒜8、放裙带菜炒几下9、加水10、豆腐11、微微煮开，转最小火！12、放入丸子13、不要搅动14、变色了再轻轻推动15、放配料，中小火煨5分钟，火不要太大！16、可以吃了17、很鲜，很嫩小贴士我崽一口气吃了两碗，还说这个以后可以多做做菜好吃都有技巧，我的每道后面会介绍。
仙汤By 硬邦邦的蛏子很来来往往用料裙带菜若干鸡蛋2个太太乐鸡汁一勺白胡椒粉适量做法步骤1、裙带菜泡发，鸡蛋煎好往锅中倒入开水，加入裙带菜，撒胡椒粉煮3分钟，再放鸡汁即可，汤鲜美可口。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
淮山疙瘩汤裙带菜适量鸡蛋1个调味料适量葱花适量做法步骤1、淮山去皮拍碎2、切细3、加入少量面粉4、让淮山裹上面粉5、鸡蛋炒熟6、水烧开加入淮山和紫菜(裙带菜)然后加点盐，适量调味料7、加入炒好的鸡蛋和少量葱8、出锅做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可等我继续说。
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白玉菇鸡蛋汤3、放入磷虾继续炒香，去腥4、加入开水，一定要开水5、放入洗好的白玉菇，泡发的裙带菜煮三分钟以上6、加盐，白胡椒粉，滴几滴香油。7、放入枸杞，葱花点缀一下。8、好吃不胖。减脂期间可以放心吃。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱说完了。
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